Personal Trainingパーソナルトレーニング

人生で1度は見て見たい理想の身体
当店で叶えましょう

年間100人以上の方が目標をクリアする/低コスパで結果が出る。

FITNESSRePLAY24/7のパーソナルトレーニングの特徴

あなたの筋肉、脂肪を買い取ります!
結果に直結する、
個別メニュー設計

FITNESS RePLAYは
通うだけのジムではありません。

体型・筋肉量・生活習慣を詳細に分析し、一人ひとりの目標に合わせて最適なトレーニング内容を設計します。

  • マニュアル一切なしの個別指導
  • 目的別のボディメイクプログラム
  • 見た目重視の女性向けプログラム対応

男性の利用も可能ですが、特に女性のボディメイクにおいて豊富な指導実績があります。

無理なく続く食事指導
無理なく整う、
オーダーメイド食事案

「同じ女性」であっても、
体質や生活スタイルは一人ひとり異なります。

年齢・仕事・外食頻度、さらには生理周期まで考慮に入れ、無理なく続けられる食事改善を提案します。

  • ストレスの少ない「極端な制限なし」
  • 生活に寄り添う「現実的なプラン」
  • リバウンドを防ぐ設計

"我慢するダイエット"ではなく、整えるボディメイクを提供します。

固定トレーナーなのでサポートが他社とは違う
継続を支える、
お客様から選ばれる理由

実際に通われているお客様から
嬉しいお声をいただいています。

一人では挫折しがちな体づくりも、プロの伴走があるからこそ、楽しみながら理想の目標を達成されています。

  • 運動が苦手でも続けられました
  • ヒップとウエストが本当に変わった
  • 食事制限が思っていたより楽でしたた

24時間ジムだけでは不安という方も、パーソナルがあるから迷わず安心して続けられます。

メニュー・料金プラン

引き締めボディ
スタートコース(3ヶ月)- 会員様限定 -
総額(計8回)

38,800

1回あたり 4,850円

はじめての方・運動が苦手な方へ。
まずは体型を整えるスタートプラン。専用プログラムを提供します。

内容
  • パーソナルトレーニング8回(60分)
  • 姿勢・骨盤バランス改善
  • お腹・太もも集中トレーニング
  • 毎回体組成チェック
  • トレーニング前後サポートドリンク
目安
  • ウエスト-3〜5cm
  • 体脂肪率-3〜5%

※個人差あり

1番人気のスタンダードプラン

初めての
本気ボディメイク(3ヶ月)- 会員様限定 -
総額(計12回)

48,800

1回あたり 4,066円

見た目をしっかり変えたい方へ。
くびれ・ヒップ・背中までトータルケア。最も選ばれるプランです。

内容
  • パーソナルトレーニング12回(60分)
  • ヒップアップ特化メニュー
  • 二の腕・背中引き締め
  • 停滞期プログラム調整
  • 体脂肪・筋肉量数値管理
  • トレーニング前後サポートドリンク
目安
  • ウエスト-5〜8cm
  • 体脂肪率-5%前後

※個人差あり

人生最後の
ダイエットコース(6ヶ月)- 会員様限定 -
総額(計21回)

78,800

1回あたり 3,752円

本気で人生を変えたい方へ。
数字ではなく、習慣と見た目を変える一生モノの本格プログラム。

こんな方におすすめ
  • リバウンドを繰り返している
  • 本気で体型を変えたい
  • イベント・結婚式を控えている
  • 一生モノの身体を作りたい
内容
  • パーソナルトレーニング21回(60分)
  • 完全オーダーメイドメニュー設計
  • 姿勢・骨盤バランス改善
  • ヒップアップ/くびれ形成強化
  • 停滞期専用プログラム調整
  • 月1回のボディバランス総チェック
[男性専用] 筋肥大・
細マッチョ育成コース- 会員様限定 -
総額(計21回)

78,800

1回あたり 3,752円

自己流で終わらせない。
正しいフォームと戦略的な増量で、最短でデカい身体を作る。

こんな男性におすすめ
  • 細マッチョになりたい
  • 胸板を厚くしたい
  • 腕を太くしたい
  • 自己流で伸び悩んでいる
  • 大会を視野に入れている
  • 本気のダイエットをしたい
内容
  • 筋肥大特化トレーニング設計
  • フォーム徹底修正(効かせる技術習得)
  • 増量・減量の個別食事プラン
  • 胸・肩・腕の重点強化
  • 重量アップ計画管理
  • 大会出場サポート対応可能

トレーナー紹介

専属トレーナー

木瀬 博義キセ ヒロヨシ

保有資格

  • NSPA公認パーソナルトレーナー(NSPA‐CPT)
  • 食育健康アドバイザー
  • 管理健康栄養インストラクター
  • スポーツフードマイスター
  • アスリート栄養食インストラクター
  • 幼児食マイスター
  • ベビーフードインストラクター

お客様へメッセージ

パーソナルトレーナーとして皆さんのボディメイクやダイエットの悩み、人生相談やその他諸々、なんでも受け付けております。
自身も大会出場をして日々ボディメイクスキルを学んでいます。
「トレーニングは辛い」だけではなく、「楽しい」と思ってもらえるように1人1人全力でサポートさせていただきます。
理想の身体を手に入れるために一緒に頑張りましょう!